Abstrakte bunte Blumenmuster in Blau-, Grün- und Gelbtönen vermitteln Ruhe und Erholung für den kunsttherapeutischen Kurs "Me-Time – Zeit für mich"

Anita Ranzan

Me-Time – Zeit für mich

Kursbeschreibung


Im Alltag kümmern wir uns oft um vieles – nur nicht um uns selbst. Dieses kunsttherapeutische Wochenende schenkt Ihnen Raum zum Innehalten, Auftanken und Neuorientieren.

Wann haben Sie sich zuletzt bewusst Zeit für sich selbst genommen?

Im Alltag kümmern wir uns oft um vieles – nur nicht um uns selbst. Dieses kunsttherapeutische Wochenende schenkt Ihnen Raum zum Innehalten, Auftanken und Neuorientieren.

Mit kreativen Methoden, geführten Imaginationsübungen und intuitivem Malen erforschen wir die Frage: Was nährt mich? Was stärkt mich? Was möchte in meinem Leben mehr Raum bekommen?

Farben, Formen und Symbole helfen dabei, die eigene innere Stimme wieder deutlicher wahrzunehmen. In wertschätzender Atmosphäre entstehen persönliche Bilder, die Ressourcen sichtbar machen und neue Perspektiven eröffnen.

Die Verbindung aus Kunsttherapie, Achtsamkeit und kreativer Selbsterfahrung ermöglicht einen Abstand vom Alltag und schafft Raum für Selbstfürsorge, Klarheit und neue Energie.

Ein Wochenende nur für Sie – zum Durchatmen, Entdecken und Kraftschöpfen.

Zielgruppe: Vorwissen und/oder -kenntnisse sind nicht nötig. Alle sind Willkommen. 

Anita Ranzan
Anita Ranzan ist Heilpraktikerin und Künstlerin mit über 30 Jahren Erfahrung in Kunst und japanischer Kultur. Ihr eigener Weg ist geprägt von Philosophie, Natur und Kampfkunst (Sie hat den 1. Dan in Karate!). Diese Auseinandersetzung hat sie gelehrt, innere Ruhe mit Kreativität zu verbinden. Diese Haltung prägt auch ihren Unterricht. In ihren Kursen geht es nicht um Leistung, sondern um das Erleben: Teilnehmende lernen, den Moment bewusst wahrzunehmen, Spannungen loszulassen und im Malprozess Klarheit zu finden. So wird das Atelier zu einem Ort, an dem Kunst auch Heilung bedeutet.
Fachwerkhäuser und gemütlicher Innenhof mit Garten, Sitzgelegenheiten und Laterne in der Altstadt von Hattingen
Hattingen liegt im südlichen Ruhrgebiet. In der malerischen Altstadt umfängt Euch historisches Flair. Kleine verwinkelte Gassen und mehr als 150 liebevoll hergerichtete Fachwerkhäuser können manche Geschichte der über 600 Jahre alten Stadt erzählen. Die über Hattingen hinaus bekannte Altstadtgastronomie lädt zum Verweilen ein und rundet mit vielseitigen kulinarischen Angeboten Ihren Altstadtbummel ab. Besonders sehenswert ist die teilweise erhaltene Stadtmauer, der einzigartige geschlossen umbaute Kirchplatz, das sogenannte Bügeleisenhaus oder das alte Rathaus der Stadt.

Industriedenkmal Henrichshütte

Kontrastiert wird diese Altstadt-Idylle durch die Industriedenkmal-Kultur der Henrichshütte. 150 Jahre lang sprühten hier Funken, wenn die Hochöfen das flüssige Eisen ausspuckten. Heute wird an diesem einzigartigen Originalschauplatz die Geschichte von Eisen und Stahl lebendig gemacht. Weitere sehenswerte Motive sind das Wasserschloss ‚Kemnade‘ an der Ruhr und die Burg ‚Blankenstein‘, von wo aus man einen herrlichen Blick in das Ruhrtal genießen kann.

Zauberhafte Ruhrauen

Obwohl das Ruhrgebiet durch Stahlhüttenindustrie geprägt war, findet man sehr grüne idyllische Plätze: Hinter Hattingen beginnt die „Elfringhauser Schweiz“ mit ihren wunderbaren Wanderwegen. Hier ist eine Liste mit Unterkünften in Hattingen.

Weißes Haus am SatkomTower


Unser Atelier befindet sich im “Weißen Haus” in Hattingen in der Nähe des LWL-Industriemuseums Henrichshütte in einer historischen Fabrikantenvilla. Völlig ruhig und lichtdurchflutet liegen die großzügigen Atelierräume im ersten Stock des strahlend weißen Gebäudes. Sie sind über eine Treppe zu erreichen. Ergänzt wird das Atelier durch einen kleinen Gemeinschaftsraum für den Plausch und den Kaffee zwischendurch. Die Villa liegt im Gewerbe- und Landschaftspark Hattingen, der sich an das landschaftlich reizvolle Ruhrtal anschließt. Ein parkähnlich angelegter Grünbereich neben dem Gebäude lädt zum Verweilen ein. Kostenlose Parkplätze stehen ausreichend zur Verfügung.

Leistungsbeschreibung


Land: Deutschland
Ort: Hattingen
Atelier: Weißes Haus am SatkomTower

Leistungsumfang
  • nur Kurs/299,00 €
    • 1 × Kurs bei einem qualifizierten Kursleiter

Der Kurs geht von Samstag, 10:00 Uhr bis Sonntag.

Die Mindestteilnehmerzahl für diesen Kurs beträgt: 6 Personen. Sie muss bis 2 Wochen vor Kursstart erreicht sein.
Die Maximalteilnehmerzahl für diesen Kurs liegt bei 12 Personen.

Die Materialliste befindet sich noch in Bearbeitung und wird Ihnen rechtzeitig vor Kursbeginn zur Verfügung gestellt.

Die Sprache des Kurses ist: Deutsch.

Nur in der Rechnung aufgeführte Leistungen sind inklusive. Es können vor Ort ggfs. Kurtaxe, Parkplatz Gebühren anfallen. Wir bieten unsere Reisen ohne Transferleistungen an.
Wenn Sie mit der Bahn oder den öffentlichen Verkehrsmitteln anreisen oder wenn Ihre Mobilität aus anderen Gründen eingeschränkt ist, sprechen Sie uns bitte bei der Buchung darauf an. Wir klären dann mit Ihnen, ob Kurs-Konzept und Hotelzimmer bzw Atelierräume für Sie geeignet sind.
So gibt es beispielsweise einige Kurse, die gute Mobilität zu Fuß oder mit einem Fahrrad erfordern.
Für Exkursionen können vor Ort Fahrgemeinschaften gebildet werden.

Me-Time – Zeit für mich

Kursleitung
Datum
Sa, 05.06.2027 08:00 – 22:00
Technik
Mischtechnik
Preis
299€ p.P.| nur Kurs